Apnoetauchen im DUC Hamburg
Unser Training orientiert sich an den Vorgaben und Richtlinien des Verband Deutscher Sporttaucher e.V. (VDST)
Apnoetauchen ist die älteste und ursprünglichste Form des Tauchens.
Wir trainieren mittwochs 19-20 Uhr folgende Disziplinen:
- Streckentauchen (bis max. 75m)
- Zeittauchen (bis max. 3 min)
- Tieftauchen (bis max. 25m)
Neben der Möglichkeit die VDST-CMAS-Apnoe */**/*** – Abzeichen zu erwerben, bieten wir auch die Spezialkurse VDST SK Apnoe 1 und VDST SK Apnoe 2 und/oder „Schnupper-Apnoe-Tauchen“ (nur nach Absprache: apnoe@duc-hamburg.de) an.
Die VDST-CMAS-Apnoe */**/*** Brevets bauen aufeinander auf, das jeweils vorhergehende ist Voraussetzung beim Erwerb des nächst Höheren. (Für Details siehe aktuelle VDST DTSA-Ordnung Stand 01.01.2020.)
Für weiterführendes Training, das sich oberhalb der oben genannten Grenzen bewegen, ist der Besitz des VDST-CMAS-Apnoe *** Voraussetzung.
Apnoe Trainingsmöglichkeit
Mittwochs 19:00 – 20:00 Uhr unter Anleitung im Bäderland Wandsbek (siehe Trainingszeiten)
Donnerstags 20:00 – 21:00 Uhr, BW-Führungsakademie Clausewitz-Kaserne (nur für bei der BW gelistete Mitglieder, unbedingt mit Anmeldung)
Apnoe im Freigewässer
In den Sommermonaten fahren wir zum Hohendeicher See, nach Hemmoor oder zum Schweriner See, wo wir das Freitauchen in unseren „Hausgewässern“ ausleben und speziell das Tieftauchen trainieren. Training nach Ansprache.
Vorrausetzung zur Teilnahme (mittwochs, Freigewässer)
Aktive Mitgliedschaft im DUC Hamburg e.V.
Gültige Tauchtauglichkeitsuntersuchung (Nachweis erforderlich, beim Tauchlehrer)
Sicherheitsbelehrung und Kenntnisnahme der Apnoeregeln
Trainingsablauf (mittwochs)
Treffen um 18:20 Uhr, ab 18:30 Dehn-/Atem/-Entspannungsübungen am Beckenrand.
Wasserzeit 19-20 Uhr und Training unter Anleitung eines erfahrenen Tauchlehrers und/oder eines Übungsleiters.
Erforderlich
individueller Kälteschutz (Neopren-/Apnoeanzug)
Bleigurt, auf Taucher und Anzug abgestimmt
Maske, Flossen, ggf. Schwimmbrille und Schnorchel
Uhr/Tauchcomputer (soweit vorhanden)
Für die Anschaffung der Erstausrüstung stehen unsere Apnoetauchlehrer gerne beratend zur Verfügung.
Wichtiges zum Schluss
Sicherheit wird bei uns GROSS geschrieben und gelebt
Es wird immer min. zu zweit trainiert, d.h. ein Partner sichert während der Andere taucht. Danach erfolgt der Wechsel.